有高原反应吗_九寨沟有高原反应吗

有高原反应吗_九寨沟有高原反应吗

       最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“有高原反应吗”的话题。如果你对这个话题还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来了解一下吧。

1.新疆会不会有高原反应?

2.到拉萨什么时候开始有高原反应？

3.新疆会有高原反应么

4.去拉萨会有高原反应吗？

5.新疆会有高原反应吗

6.去西藏会有高原反应吗

新疆会不会有高原反应?

       除了部分游客到巴米尔高原有些高原反应，新疆大部分地区没有高原反应。

       高原反应是人急速进入海拔3000米以上的地域产生的头晕、气短等症状，是高原地区的常见疾病。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

       乌鲁木齐地处乌鲁木齐地处中国西北，新疆中部，天山北麓，亚欧大陆腹地，平均海拔800米，是不会有高原反应的。玉龙雪山之所以有高原反应是因为玉龙雪山海拔较高，超过5000米。

扩展资料：

       注意事项：

       1、 进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

       2、 除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。

       3、 对于第一次到西藏的人来说，在出发之前要做一次全面的体检，确保自己的身体能够适应高原环境。出发的前几天，还要吃一些耐缺氧类保健品。

       4、 克服高原反应最好的饭方法就是良好的心理素质，心情好了，就比较容易克服高原反应，否则，就会加剧身体的不是，延长其自愈的时间。

       5、 旅行者在行程中，不要喝酒，少洗澡(擦澡即可)、多喝水，避免进食太饱，以免耗太多氧气。

       6、 假如出现剧烈的高原反应，切勿继续到更高海拔的地方，应停留在原海拔位置，直到症状消失。假如病情进一步恶化，应及时就医。

到拉萨什么时候开始有高原反应？

       1、甘南海拔多少米

       夏河2800-3200米，扎尕那2600米，郎木寺镇3300米，合作海拔2980米。2、甘南有高原反应吗

       要看去的是什么地方。如果在甘南去的地方海拔没有超过3000米一般是不会出现高反的，但是如果去夏河、郎木寺等地，海拔超过3000米，是会出现高原反应的，这是因为人到达海拔超过3000米高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应。3、去甘南高原反应严重吗

       因人而异。因为甘南各地的海拔不同，所以是否出现高原反应、严不严重都是因人而异的，每个人的体质不同，高原反应的程度和症状各有不同，其中体质弱者最容易出现，症状也最严重，会有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难、鼻腔充血、等不适。4、去甘南出现高原反应的症状

       口唇发绀

       进入高原地区后部分人群会因缺氧而表现为面色苍白、口唇发绀、嗜睡或者难以入睡的症状表现。头晕头痛由于高海拔氧气较为稀薄，因缺氧所导致的头晕头痛症状较为普遍，多表现为前额以及双侧颞部跳痛，一般在夜间、早晨起床后或者是剧烈运动后头晕头痛症状会明显加重表现。因为缺氧可以对大脑皮质神经造成损害，引起头痛、头晕等症状，如缺氧严重时甚至可出现昏迷、意识丧失、直至危及生命安全。气短胸闷高原地区海拔较高，如果进入高原后处于低压低氧状态下，由于人体短时期内无法适应外界气压，容易出现胸闷呼吸困难等情况，再加上空气稀薄，大气中氧气含量较低，更容易加重气短胸闷症状。心跳加速由于缺氧，随着海拔高度的增加，心脏为了增加给机体器官供氧能力，心脏收缩力会增加，进而出现心跳加速、心慌等症状。厌食乏力因为气压降低，可能会有胃肠胀气、腹部不适以及嗳气等症状，同时由于缺氧还会降低机体脏器组织的功能，对肠胃的消化吸收功造成影响，出现厌食乏力等症状，甚至严重时可使消化道黏膜糜烂出血，导致胃肠功能紊乱而出现腹泻、呕吐甚至发生中毒性肠麻痹等症状。水肿由于缺氧导致肾脏的血液流量下降，从而导致肾脏的泌尿功能降低，可出现小便减少，身体出现水肿等症状，严重时可由于体内酸碱代谢异常而导致机体酸碱平衡失调。更多关于甘南有高原反应吗，进入：/ask/a171c51618075774.html?zd查看更多内容

新疆会有高原反应么

       你好，到拉萨有高原反应是很正常的，没有谁能从你的体质或者以前的经历直接去绝对的判断你会不会有高反

       我可以给你一些预防高原反应的方法，希望对你有帮助：

       1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

       2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！

       3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

去拉萨会有高原反应吗？

       在新疆的大部分地区不会有高原反应，在帕米尔高原可能会有高原反应。高原反应是指人体快速进入海拔3000米以上的高原，暴露在低压低氧环境下产生的各种不适，新疆大部分地区的海拔都没有3000米，是不会产生高原反应的。

       新疆会有高原反应么

       新疆的最低点是吐鲁番的艾丁湖，湖面比海平面低大约155米，是吐鲁番盆地的最低处，也是中国的陆地最低点。

       新疆的最高点是乔戈里峰，位于帕米尔高原，乔戈里峰是喀喇昆仑山脉的主峰，海拔8611米，是世界第二高峰。

       高原反应，又叫高原病、高山病，是高原地区独有的常见病，其发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

新疆会有高原反应吗

       会有。

       拉萨位于西藏高原中部，平均海拔有3700米，而人到达海拔超过3000米高度后，为了适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应，不管是坐飞机还是乘坐其他的交通工具其实都是会出现高原反应的。

       海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生 。

扩展资料：

       应对高原反应的措施：进藏前一周服用红景天，能够有效缓解高原反应。进藏后注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。

       初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。

       初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适，也能让旅途游玩起来更加放松和愉快。

去西藏会有高原反应吗

       新疆不会有高原反应。新疆地形属于高山加盆地，乌鲁木齐的海拔才800米，所以和平原没有什么区别。新疆主要的景点海拔都在3500以下，很难有高原反应，但若前往新疆海拔较高的地区会有高原反应。高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境之后产生的各种不适。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关，平原人快速进入海拔3000米以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的适应期后症状逐渐消失。

       可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

       轻微高反包括头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振，严重高反包括低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。

       高原反应的根本原因是高海拔缺氧，但还是有很多预防或者减轻高反症状的方法。

       首先，放松心态，不要太过紧张或者兴奋，这都会增加心肺负担，让自己更容易高反。去西藏前两周停止健身，也不要太劳累，让身体在最佳状态应对高原环境。

       出发前一周可以开始服用红景天，出发当天服用高原安，帮助身体适应高海拔缺氧环境。抵达拉萨前2天，行程不宜安排太过紧凑，同时可以喝点葡萄糖，快速补充能量。

       旅行过程注意劳逸结合，注意休息、睡眠充足，多喝热水，如果实在高反严重可以吸氧或者就医，切勿盲目服用止痛药。

       好了，今天关于“有高原反应吗”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“有高原反应吗”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。